8月26日に

旭川市永山町にあるケアプレゼンテーション

『サンライズ』さんの

陽だまりサロンに講座でお邪魔しました

午前・午後2部構成で、35名様ご参加

午前中は

旭川短期大学栄養士の豊島先生によるお料理教室

今回はたっぷりのハーブを使ったお料理です

ご飯はターメリックライス💛

豊島先生に今すぐ作れるレシピを考案していただき

ハーブがぐっと身近になりました。嬉しい

午後からのハーブティー講座は

タイムのうがい薬を、お土産で準備して…

施設ご利用の方が育てて、更にしっかり乾燥した

カモミールティーを皆さんで

じっくり味わい、しあわせ。

たくさんの方々とハーブティーが飲めるって

本当に有難いです。