今日は　ポットマリーゴールドが万能ってお話し

 

自律神経が乱れてしまうと、交感神経と副交感神経の切り替えが上手くできなくなります。

 

そんな時は　睡眠がうまくとれず、

血流が悪くなり　肩こり、便秘気味に、、、

腸の状態が良くない環境になっています

 

常に交感神経が優位になってしまうため緊張状態が続き、

呼吸も浅くなりがちに。

 

動悸・息切れ・血圧上昇・食欲低下・便秘や下痢など、

身体の多岐にわたり様々な不調が現れてきます。

更に　お肌も例外ではなく影響が出てきます。

交感神経が優位になると血管が収縮し、血行不良を招きやすくなり、

お肌の温度低下へとつながり　乾燥、血色不良で

元気がなさそうに見えてしまいます

 

寒い冬には　カサカサ　かゆみは　辛いですよね

 

そんなときに　万能なのが　ポットマリーゴールド

別名　カレンデュラ

 

カロテノイドやフラボノイドなどの抗酸化物質や多糖類の複合的な作用で、

皮膚や粘膜のダメージの回復を助けます

切り傷、すり傷、やけど、手荒れ、唇の荒れ、アトピー性皮膚炎、

赤ちゃんのおむつかぶれ、にきび、水虫、日焼け、乾燥肌など

（アレルギーのある人が初めて使う場合は、パッチテストを行うようにしましょう。）

 

抗菌・抗ウイルス作用のある成分や免疫系を活性化させる成分を含み、

インフルエンザの予防や、かぜのひき始めのケアに役立ちます♪

1月にはピッタリです

濃いめに入れたティーでうがいもお勧めです

 

胃炎や胃潰瘍に伴う胃痛や胸やけ、胃もたれ、食欲不振などの症状にも。

新年会時期にぜひ飲みたいです

 

更に　女性には　月経不順に対する民間薬として使われてきた歴史があり

成分の1つであるフィトステロールには女性ホルモン（エストロゲン）様作用があるといわれ

月経不順、月経痛、月経前症候群など月経に伴うトラブルや、更年期障害の改善効果が期待できます。

 

ルテインを含み、白内障予防のほか、紫外線やブルーライトによるダメージから目を守る働きが期待できます。

 

夜中のスマホがやめられない方は　自律神経が　乱れやすいので

 

ポットマリーゴールドが　きっと役立ちます

 

味が好みじゃない方は　ほうじ茶や　緑茶などにブレンドしてみてください

 

飲んでも良し！　クリームなどで外用も良し！

本当に　万能な　ポットマリーゴールド　ありがとう♪