世間では
5月病の辛い時期も終わり
さぁ 頑張ろう!って思う人もいれば
まだ真っ暗なトンネルの中にいる人もいるでしょう
心は正直だから、
大丈夫って思いたいけど 体が全く動かないこともありますよね…
そんな時に 緑や青を意識すると良いのです♪♪
先日参加した 《花フェスタ》では
24名様が ハーブのミニ寄せ植え講座に参加していただき
参加者さんと一緒に 私も癒された時間です
太古の大昔 地球を緑が鮮やかに彩っていて
バクテリア… 藻… そして シダ類 コケ類
やがて 様々な植物へと進化し
花を咲かせ 緑だけではない色をたくさん見せてくれます
私達の自律神経に働きかける緑…
もっと大切に もっと身近に利用したいなって改めて感じます
緑は
鎮静、鎮痛、リラックス 気持ちの切り替えに役立ちます
なかなか 5月病から 抜け出せない人は
無理やりでも 試しに だまされたと思って 💦💦
緑にちょっと 触れてみませんか?
自分の明日に期待して…
外に生えてるタンポポ無料です♡