先日、永山地域包括支援センター様主催の

「軽度認知障害の方への支援をみんなで考える研修」で、

ハーブティーをご提供させていただきました。

 

 

 

人を支える仕事だからこそ、

質の高い休憩や回復の時間は欠かせません。

 

介護やケアの現場では、

「言葉より温度」が伝わる瞬間がたくさんあります。

 

相手の小さな変化に気づき、

寄り添い、支えるためには、

まずは自分自身が穏やかでいることも大切だと感じています。

 

 

 

研修の合間のハーブティーって

とても大切だと思っています

研修会って、頭をフル回転しているので

休憩時間で　脳をリセットすることが

最高のパフォーマンスの繋がります。

 

 

 

ハーブティーは、

ただ喉を潤すための飲み物ではなく

 

香りや温度、色や味わいを感じながら、

五感をゆっくり働かせることで、

忙しく動き続けた心と頭を、そっと休ませてくれます。

 

誰かを支える前に、

まずは自分を整える。

 

その小さな積み重ねが、

より良い支援や、やさしい関わりにつながっていくと信じています。

 

大切な仕事の合間に、

大切な休息を。

 

これからも、支える皆さまへ

「回復ティータイム」をお届けしていきます。

 

noteでも綴ってます🌱

 

🫖研修会やセミナー、オフィスでの休憩時間などに、ハーブティーを取り入れてみたい方は、

お気軽にご相談ください。