仕事をしているときって

気持ちが張っていますよね

 

失敗しないようにとか

迷惑をかけないようにとか

 

見えない疲れって　知らず知らず　溜まっていきます

 

そして　疲れ方や、回復の方法が　みんな違うから

 

 

だれかと同じ休憩では　充電出来ない場合があります

仕事の時間って　決まっているし

疲れを残したまま　翌日へ、、、、

 

ならば、少しだけ　自分流の休み方のコツがわかったら💡

その　コツの中に　ハーブがあったら　嬉しいな♪

って　思ったので

「心と体のリセット時間」を開催します

 

 

介護、保育、医療、福祉、

教育、接客、家族のケア…。

 

毎日、誰かのために動いていると、

 

「まだ頑張れる。」

 

そう言いながら、

無理を重ねてしまうこともあります。

 

でも、

 

植物に

 

「元気がないから、

もっと頑張って伸びてね。」

 

と言っても、

 

お水もなく、

日にも当たらず、

 

根っこも休めなかったら、

枯れてしまいます。

 

まず必要なのは、

 

水や光や、

安心して根を張れる時間🌱

 

私たちも、

 

「休む」ことは

 

明日のための準備。🫖

 

ハーブティーの香りや色を感じながら、

 

前を向くための「休み方」について、

 

一緒にゆっくり体験しませんか🌿

 

ハーブティーを飲んだり

香りを感じたり

 

見えない疲れを

リセットするハーブ時間です。

 

どなたでも参加できる簡単な内容です。

 

☕️ 心と体のリセット時間

 

🗓 7月15日（水）

18:00〜19:00

参加費　無料

予約制

 

📍北海道旭川市住吉4条1丁目4-5

労働者協同組合

ケアワーカーズコープ北海道さん

 

 

誰かを支えるあなたにも、

温かい一杯を。

 

 

ご予約はメールで🌿

ご参加は、どなたでも。

お待ちしています。