子供の夜泣きに悩む ママさんは多いと思います
寝る子は育つって 言うし
でも 寝てほしい って考え過ぎると
子供に伝わり 悪循環かな って 深みにはまる悩み
いつまでも続くわけではないけれど
ずっと続くような 気がして 憂鬱になります
お子様でも安心して飲めるリラックスハーブは
カモミール、リンデンフラワー、
レモンバーベナ、レモンバーム
ペパーミントなど
幼児期でも夜泣きが治らない場合には、
検診時に、相談してみてください
年齢により対処法が色々あるみたいです🍀
ハーブの利用法も色々あります
赤ちゃんの時期には、
ママ自身がリラックスハーブを飲んで
母乳から赤ちゃんに届けたり
粉ミルクにプラスしたり
ハーブはお役に立ちます♪
穏やかな作用で安心
お子様には 薄めて
まずは ちょっとずつ 試してみてください
オンラインレッスン では 子育てに役立つハーブを
お伝えします
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１０月の道新文化センター さっぽろ東急教室で
ハーブを使った ホッとするカイロを つくりました
その時 使用した ラベンダーは
安眠効果があり ティーで飲むと 私は必ず眠くなるので
ここ数年 講座では 飲まないようにしていました
でも せっかくだから って 久しぶりに皆さんと飲んでみたら
案の定 帰りのJRで ぐっすり
はっと 目が覚めたら 一番最後の客で💦
眠いまま 慌てて降りました
やっぱり ラベンダーは眠くなった
私にとって 裏切らないハーブです
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