10月16日 40代以降の女性を対象とした 講座を開催しました
開催場所は outdoor base WAKIさん
古民家を改装した落ち着くカフェと プライベートキャンプサイト
詳しくは
↓
まずスタートは
カラーセラピー の
色彩ひろばcouleurクルールさん
↓
更年期とは、、、、から始まり
納得の 色の利用法を教えて頂きました
すぐに 使える色のアドバイス
次は
ハーブのお話し
今回は ハーブティー、スパイスをブレンドした
ハーブスープを飲みました
最後に
更年期を健やかに過ごすための食材・レシピを
栄養士さんが伝授！！
勉強になりました
そして ランチ
こだわりの食材
ハスカップの塩漬けをのせた おにぎり
デザート と お飲み物♡
クリームが♪ほわほわ
皆さんと
笑って おいしく いただきました💕
次回の開催は 11月23日(土) 17時～19時
開催場所 WAKIさん 旭川市永山町14丁目95
晩御飯の支度を終わらせて 参加できる時間帯ですよ
早速 2名様ご予約いただいております
定員8名
参加料 4400円
駐車場有
お問い合わせ
