ハーブティー講座で、市民生活館でのお料理教室にお邪魔しました。

ハーブビネガー、ハーブチンキ、ハーブオイル

などなど。。。

お料理にすぐ使えるハーブ活用法をお伝えして、

こころティーを飲みました✨

カモミール、ペパーミント、アップルチップ、

レモンバーベナが、こころにゆっくり届きます。

また、来年お会いできますように☕️