シナモンは身近でとても良いハーブですが

好き嫌いが分かれますね😊

私は苦手なので

アップルパイにシナモンが入っていないかは

要チェックします（笑）

しかし

シナモンさん

とても良いハーブで

特に今の時期

風邪やインフルエンザ予防にもなりますし

体をポカポカ温めてくれます❣️

シナモンが苦手な方は他のハーブでも代用できます⭕️

この時期は

風邪、インフルエンザ予防に

エキナセアがとても良いです😊

免疫力をアップして

体を温めて

風邪予防していきましょうね😊💕

🌿

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