ハーブティーを飲んで慢性していた便秘症を治すことができ、
疲れている時やリラックスしたい時はハーブティーを飲むようにしています。
日常にハーブを取り入れたおかげで今は精神的にゆったり、良い意味で
力を抜く事の大切さを教わった気がします。
ハーブティーコースを受講し、ハーブにもっと興味をもつ事ができました。
これからもハーブを学び、取り入れもっと心も身体も元気な自分でありたいと思います。